孩子虚火怎么调理

2020-01-10 16:00播放 :

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所谓虚火不是实火,实火一般是较壮实的孩子,比如感冒,体质较好孩子,一般是实火,大便干或高烧,扁桃腺发炎,嗓子较红,大部分是实火。虚火大部分属于阴虚内热,阴虚内热一般表现为体质较偏弱,比如大病后期,属于虚火,比如脾虚或阴虚,造成内热。所以虚火一般表现宝宝较瘦、比较弱,一般口较渴,尿较少,有的大便偏干,有时容易伴有心烦,伴有盗汗,虚火表现脾气特别大,睡眠主要是不踏实,都属于虚火。所以像此类虚火的孩子,首先要注意饮食,一般不要吃的特别油腻,尽量以清淡为主,适当多喝汤类,比如银耳汤或百合莲子粥,莲子羹,有滋阴的作用,在滋阴的基础上加清热的药效果更好,对宝宝的恢复有益。      

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