外用的活血止痛贴有膏药和药膏之分，使用的时间要求是不一样的。1、像云南白药膏、伤湿止痛膏、虎骨膏等一般的活血止痛药膏，一般1~2天更换一次，超过24小时就无效了。而且换药膏贴的时候，要随时观察患处皮肤有无发红、发痒等过敏情况，一旦发现过敏，应立即停止贴敷。2、像接骨用的黑膏药等特殊膏药，需要贴5~7天左右再更换新的膏药，有的贴敷时间还要长些。3、像三伏贴等保健敷贴之类的膏药或药膏，要根据医生叮嘱的时间要求贴敷。