过度通气综合征是由于通气过度超过生理代谢需要而引起的一组综合征，指的是没有器质性病变而发作的症状。一般建议过度通气综合征患者在饮食上宜清淡，多食用富含维生素的新鲜蔬菜和水果，具体如下：
1、忌食剌激性食物，如辣椒、芥末、花椒等；
2、吸烟、饮酒等嗜好应戒除；
3、宜多食用富含维生素的新鲜蔬菜和水果，如橘子、蓝莓、草莓等。