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"月子期间是可以吃樱桃的，第一、樱桃中维生素A的含量相比葡萄、苹果、桔子高出4-5倍。此外，樱桃中还含有维生素B、C以及钙、磷等矿物元素，这些都是手术后气血流失严重，产妇急需补...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/09/24 收听(92691)
"月子里能吃樱桃吗，当然可以，在坐月子的时候应该多补充维生素A，水果、蔬菜等。坐月子的时候有可能肠蠕动变慢，很多孕妇都有便秘可能，多吃新鲜的蔬菜、水果对便秘有好处，对于乳汁的分...
周丹│北京医院
2019/09/12 收听(48707)
"产妇在月子期间可以适当的吃些樱桃，因为其中含有丰富的铁元素，能够及时补充产后流失的营养物质，对于身体的恢复有很大的帮助。樱桃中含有丰富的钙、磷、矿物质以及维生素A、维生素B等...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/02/28 收听(52296)
"在产褥期也就是产后42天以内，对于水果的摄入没有过多的要求。在分娩和产程过程中，产妇需要消耗大量的能量。在这个时期，产妇的胃口不太好，在产后身体处于比较虚弱的状态，因此产后鼓...
毛滢│北京医院
2019/09/04 收听(63693)
"女性在月经期间时可以吃樱桃，注意不要吃温度太低，主要指冰镇定过的就可以，樱桃性热、味甘，不是性寒的水果，在吃了之后，不会引起血液凝滞，导致月经出血的变化，樱桃含有大量的天然维...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2019/09/02 收听(31727)
"月经期间可以适当吃樱桃，樱桃是比较有营养的食物，对身体有好处。樱桃里面的含铁量比较高，能够补充人体所缺乏的铁元素，促进血红蛋白再生，防止贫血。樱桃是酸甜可口的食物，适当的吃樱...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/02/08 收听(23651)
在月经期间能吃樱桃，原因如下：第一、女性在月经期间会由于失血造成贫血，以及维生素、蛋白质、氨基酸、糖类等营养物质的丢失，会对女性健康产生一定的不良影响。樱桃中富含铁、维生素A、...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/31 收听(36735)
" 月经期间少量吃樱桃，不吃温度过低的樱桃就不会对月经产生直接影响。樱桃性热，不会引起子宫受凉，本身属于水果，温度较低的情况下，对放置在冰箱中刚取出的樱桃容易引起子宫受凉导...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/12/10 收听(49750)
"月经期间可以吃樱桃，樱桃酸甜可口，对食欲不振、消化不良是有好处的。樱桃中含有的铁元素是比较高的，有助于缓解贫血，不要多吃。樱桃含有丰富的铁元素，再加上含有一定量的氰甙，如果吃...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2020/01/09 收听(13512)
01:55
女性在小月子期间可以吃感冒药，小月子指女性在流产或引产之后，需要恢复的一段时间。 此时女性生殖系统，需要由妊娠状态逐步恢复到正常状态，通常体内的激素水平变化较...
黄帅│北京医院
2021/09/30 播放（97373）
"月子期间可以吃苹果的，吃苹果对身体有好处，产妇在生产过程中会流失很多营养物质，消耗大量体力，身体比较虚弱。可以多吃蔬菜、水果进行调理，适当吃苹果能够帮助增强身体营养，苹果里面...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2020/01/21 收听(43671)
"女性在坐月子期间，可以适当吃苹果、香蕉、葡萄、木瓜等，有利于提供维生素和微量元素的需要，并且也有利于防止便秘的情况发生。这些水果都是偏温性，但也不要过多的食用，以免导致女性在...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/03/05 收听(50831)
"女性在月经期间经常食用一些水果，可以防止发生便秘，避免盆腔充血。在月经期间，女性可以吃些性温或者是性热的水果，包括榴莲、人参果、荔枝、桂圆、大枣、桃子、樱桃、石榴，这些水果可...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/09/16 收听(54235)
"女性在月子期间当然可以吃苹果，也可以吃其他常温水果，只是这时的苹果必须是常温，不能放进冰箱冷冻。如果苹果放到冰箱冷冻，取出以后最少都要放置1天左右再食用。因为产妇在月子期间吃...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/01/19 收听(18080)
"女性月子期间可以吃苹果，苹果中含有丰富的膳食纤维、维生素，吃苹果可以促使肠道蠕动，可以有效改善产后的便秘情况，所以在产后吃苹果，对产妇的身体有益。另外，在产后吃苹果，还可以促...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2021/06/04 收听(39953)
坐月子期间是可以吃酱油的，其实很多人对坐月子有误区，认为月子期间不能够吃盐、不能够吃调料，其实这些都是不对的。月子期间只要做到清淡饮食就好了，这些调料都是要适当的放一点的，如果...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/11/27 收听(44137)
坐月子期间可以吃水果，月子期间活动的都不是很多，如果活动少就容易影响肠蠕动导致便秘。吃水果可以补充水分，同时水果含有膳食纤维，能够促进消化，促进肠蠕动，对于改善便秘是有作用的。...
孟晓燕│郑州人民医院
2020/03/24 收听(18977)
"坐月子期间可适当吃西瓜，不能多吃。西瓜属于寒性水果，大量食用后容易出现腹痛，还会增加肠胃负担。西瓜含有大量的水分、维生素、葡萄糖、果糖等，适当食用可增加乳汁分泌，还能预防产后...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2020/01/13 收听(10983)
"坐月子期间也可以食用面包，面包属于发酵性食品，容易消化吸收。可以选择粗粮做成的面包，富含膳食纤维能促进肠胃蠕动，可预防坐月子期间出现便秘。坐月子期间饮食要营养丰富，可多吃富含...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/01/20 收听(81210)
"月子期间是能吃阿胶糕，阿胶糕主要是补充气血，对月子期间的女性是非常有好处。女性生产过程中会丢失大量气血，可能会导致气血不足，出现一系列的症状，进食阿胶糕后可以适当补充，从而减...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2020/02/01 收听(87023)
