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02:11
记忆力差即有些人表现为前段时间记性尚可，最近总是丢三落四，比如其他人刚认识的新朋友告诉了名字，片刻即会忘记，前两天见过新认识的朋友，过几天再见面又想不起来。如果记忆力下降...
刘诗英│江西省人民医院
2019/02/12 播放（90631）
"可以引起记忆力变差的原因有很多，首先如果是年轻人记忆力很差的话，那要看是不是有脑外伤或者长时间不用脑袋等，这种情况建议需要做一下记忆力的评估检查，然后再进行针对性的治疗。如果...
李洪莲│英德市人民医院
2019/06/11 收听(31121)
01:35
记忆力差的原因有很多，具体如下： 1、年轻人或者学生记忆力差最重要原因是注意力不够。特别是男孩，由于各种各样原因导致注意力不集中可以造成记忆力减退、记忆力差，...
邵自强│中日友好医院
2020/05/11 播放（88403）
01:51
临床工作中常碰到病人询问医生，说自己最近记忆力明显下降，该怎么办。患者出现记忆力变差，医生一般会建议从饮食及生活方式方面进行调整。饮食上，提倡患者进行地中海饮食，即多食用...
杨赟│江西省人民医院
2019/02/14 播放（55152）
01:52
50岁如果记忆力较差，需要根据其导致记忆力差的原因进行不同的处理方法，包括以下几个方面：
1、失眠：如果患者由于长期的失眠导致记忆力异常，建议改善睡眠习惯、增加运...
彭华│上海长征医院
2021/09/22 播放（86696）
"学生记忆力很差，可以从生活、心理、饮食方面进行改善，具体如下：第一、生活方面：生活方式上要注意保持规律的作息，不要熬夜，早上要按时床，适当参加体育锻炼。第二、心理方面：注意心...
陈营│解放军联勤保障部队第988医院
2021/06/07 收听(86411)
01:43
18岁记忆力很差，应根据引起的原因进行治疗： 1、脑炎病史：如果是继发原因造成的，比如以往有过脑部的脑炎等疾病，建议给予高压氧的治疗，能够改善记忆力的情况；<...
彭华│上海长征医院
2023/05/07 播放（90559）
"很多人都会有这样的感受，当生产过后会出现记忆力变差，建议患者采用积极健康的生活方式来进行调整，要有规律的作息习惯，饮食方面要营养均衡且丰富，适当的参加体育运动，保证好充足的睡...
杨立平│大庆市中医医院
2020/03/05 收听(49673)
02:12
导致30岁记忆力较差的原因以及治疗方法主要如下： 一、睡眠习惯 如部分人喜欢熬夜，经常在12点后睡觉，易导致睡眠不足和睡眠障碍，从而影响记忆力。应...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/08/10 播放（59573）
"患者的记忆力很差，从饮食方面来讲，患者要避免吃甜食和咸食，而是多吃维生素、矿物质，纤维质丰富的蔬菜和水果，有助于提高患者的记忆力，以下的食品都是健脑的食物，如果能经常的使用，...
杨立平│大庆市中医医院
2020/11/12 收听(79394)
"记忆力差可以吃改善认知功能，促进脑细胞代谢和营养的药物。有以下几种：1、奥拉西坦或者茴拉西坦，这种药物属于脑代谢剂，也有脑保护的作用，能够起到营养神经的效果，常用于脑血管疾病...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2020/01/23 收听(69985)
01:31
儿童记忆力较差首先需要明确儿童记忆力差是长期存在还是短期内发生，如果儿童长期记忆力差一般需要警惕真正疾病，例如脑发育畸形或脑其它疾病，还有部分代谢性疾病能够影响。
陈玫│湖南省儿童医院
2021/08/31 播放（66511）
01:50
睡眠质量很差应该及时查找原因，对因治疗再加上对症治疗的综合治疗，才能取得良好的治疗效果。睡眠质量差包括入睡困难、睡眠维持差、容易早醒、睡不着、浅睡眠多、深睡眠少、不解乏、...
黄世昌│北京大学第一医院
2021/04/19 播放（99913）
01:52
小孩子记忆力很差，主要通过以下两方面来加强小孩子的记忆力： 1、饮食结构：需要调整小孩子的饮食结构，可以多给小孩子吃一些优质的蛋白质，比如牛羊肉、海产品，这些...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/10 播放（66827）
"睡眠质量很差，需要通过综合的方法进行调整，首先要调整白天的生活习惯，尽量不要睡觉，可以做一些运动和户外的活动，睡眠前四个小时内不要做剧烈运动，不要喝使人兴奋的奶茶、咖啡，可以...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/18 收听(17342)
"睡眠质量很差，与患者平时生活压力过大，精神过度紧张都有关系，还有可能就是患者不良的作息的规律，还有神经功能衰弱引起的。改善睡眠的质量，患者一定要从自身的生活习惯上来进行调整，...
杨立平│大庆市中医医院
2019/08/18 收听(10296)
"人的睡眠受到多种因素影响，包括外界环境、生活方式、社会因素，以及人体自身的睡眠调节系统。睡得好不好是每个人的自我感觉，并通过白天的活动表现出来。如果自我感觉睡眠质量很差，白天...
陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/03/22 收听(42074)
在怀孕以后，由于体内的HCG会增高，即使进行了人工流产的终止手术，HCG的恢复也是需要一个过程，这时还是会存在有早孕反应的一个反应。这时因为胃口比较差，吃不下去东西考虑还会存在...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/11/11 收听(62841)
01:42
睡眠质量差时，建议养成良好的睡眠卫生习惯，并且应用起床闹钟和上床闹钟，养成定时睡觉、定时起床的习惯。另外保证睡眠环境比较清凉，易入睡，保持室内黑暗，窗帘要厚重、避免透光。...
彭华│上海长征医院
2021/06/10 播放（50597）
02:09
睡眠质量差需要评估是入睡困难，还是睡眠深度不够或醒得很早。根据不同表现，治疗行为如下： 1、睡眠质量如果特别差，影响到第二天工作和生活，需要用药物治疗。西药常...
刘红梅│中国中医科学院西苑医院
2020/04/01 播放（74204）
