洗热水澡对绝大部分头痛没有任何缓解作用，热水澡对头痛究竟能不能缓解，要具体情况具体分析，要看是什么类型的头痛，具体如下：
1、能缓解：如果是因为伤风感冒引起的头痛受寒，通过洗热水澡可能会有所缓解。
2、不能缓解：如果是因为其他疾病因素导致的头痛，例如偏头痛、紧张性头痛，还有颈源性头痛，还有脑出血、高血压头痛，这些类型的头痛洗热水澡没有明显帮助。需要针对病因进行治疗，例如高血压引起的头痛要服用降压药物，偏头痛要服用塞来昔布等药物，紧张性头痛要服用盐酸乙哌立松片等药物。