肋骨固定带一般用于肋骨骨折，可以缓解胸廓疼痛，使用的方法比较简单。首先是穿一件宽松的棉质内衣，然后将肋骨固定带置于内衣外，选择适当的松紧度，固定即可。固定的时候避免过松或者过紧，如果过松起不到固定的作用，如果过紧可能会压迫皮肤。其次，避免直接固定于胸壁上，不然可能会导致皮肤的损伤。肋骨固定带的使用时间，一般根据病情需要使用4-6周。晚上睡觉的时候可以适当的取下固定带，有助于避免皮肤持续被压迫而引起皮肤溃烂，或者有明显的压痕。