小腹肉多的原因主要是以下几方面：
1、由于脂肪摄入过多引起，多由于平时不良的饮食习惯，包括暴饮暴食或者进食过多辛辣刺激、油腻食物等，导致脂肪摄入过多，堆积在小腹部，导致小腹肉多。对于这种原因引起的小腹部肉多，一般需要通过调节饮食习惯，改变饮食结构缓解。饮食中以蔬菜以及水果摄入为主，减少肉类食物的摄入量。同时注意加强体育锻炼，平时多参加体育活动，包括仰卧起坐、俯卧撑以及跑步等，均可减少腹部赘肉；
2、由于机体代谢功能紊乱，导致脂肪组织过多，堆积在小腹部，导致小腹部肉多。
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"小腹肉多主要是由于以下原因导致的：第一、机体脂肪组织摄入过多，平时运动量过少、热量消耗过少导致的，这是小腹肉多的主要原因之一，也是最为常见的原因，平时存在不良的饮食习惯，包括...
王巍│沈阳市中西医结合医院
2020/04/15 收听(97472)
"小腹肉多一般来说，常见的原因主要有以下几种情况：一、摄入大量的高蛋白、高热量、高脂肪食物，从而缺少足够的锻炼，会造成大量的脂肪组织在小腹堆积而引起较多的肥肉。此时需要减少油腻...
温暖│湖北省中西医结合医院
2019/08/12 收听(40989)
02:05
如果小腹赘肉多，西医与中医的认识有所不同，具体如下： 1、西医：从西医上讲属于腹型肥胖的表现，主要是由于脂肪堆积在腹部、皮下，或者内脏，导致局部出现脂肪异常堆...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/10/11 播放（63455）
"大量的脂肪在腹部进行堆积，从而产生赘肉是导致肚子肉多的直接原因。如果长期摄入大量高热量的食物，如油炸、油煎食物，同时运动量少，导致人体能量过剩，摄入大于消耗，多余的能量就会以...
王立平│哈尔滨市第一医院
2020/07/23 收听(11898)
"腋窝的肉多，考虑是局部皮下组织的脂肪组织堆积所导致的，尤其是在产后或者肥胖体质的病人表现的会更加明显。另外就是腋窝的副乳，属于一种先天发育的异常，病人会有局部疼痛以及不适的症...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2019/06/17 收听(28499)
"小肚子肉多主要是机体脂肪组织摄入过多引起，小腹部肉多的人平时都有不良的饮食习惯，比如暴饮暴食、不规律饮食以及喜爱饮食辛辣、刺激、油腻的食物，导致脂肪组织摄入过多，堆积在小腹部...
刘大娜│哈尔滨市第一医院
2020/02/17 收听(20034)
"患者胃部肉多，考虑以下两方面原因：第一、与遗传、饮食及运动习惯相关：有少部分患者是家族遗传性肥胖所导致，大部分与平时进食高脂、高糖食物多而运动少有关，活动量少不利于全身能量消...
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2021/07/01 收听(55933)
病人膝盖肉多，导致的原因有很多，比如膝关节部位或者其下肢经常做负重活动，可以导致膝关节部位的肌肉比较发达，在外观上就会有肉多的现象。另外，病人的股四头肌群产生纤维瘤、脂肪瘤等病...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/07 收听(57940)
腰痛、小腹痛、白带多可能是存在盆腔炎性疾病，轻者没有症状或者症状轻微，最常见的症状就是下腹痛、腰痛、分泌物增多，腰痛多为持续性，在劳累和同房后加重。病情严重的患者还可以出现发热...
刘晶│河北医科大学第一医院
2020/04/23 收听(20327)
小腹有肉怎么减，只要有以下几方面：1、要从胸口向下按摩腹部，这样能够促进肠道蠕动，减少过多脂肪在腹部堆积，因为可以推开瘀滞的气血。2、要把腰腹两侧的部位向两侧进行牵拉，在体内腰...
张晓伟│河北省人民医院
2019/11/13 收听(59855)
"耳屎多的原因是有多种多方面的因素。耳屎是外耳道耵聍腺的分泌物脱落集聚在外道所形成的。正常每个人都有外耳道分泌物，都有耳屎。在日常的情况下，比如频繁的掏耳朵刺激外耳道的耵聍腺分...
邓邦鱼│苏州市立医院
2018/05/16 收听(103)
01:44
瞌睡多比较多见于老年人，如果老年人出现瞌睡多，要先考虑有没有记忆力下降，有没有白天坐着就想打瞌睡，或者正在看电视，但看着还不到五分钟就出现打瞌睡的情况。如果出现这种情况，...
胡凡│江西省人民医院
2019/01/29 播放（66154）
01:20
汗多，一般最简单的道理就是天气热，就会汗多。从疾病的角度讲是其他人不出汗，自己出汗了就是汗多。内分泌疾病里最常见的是甲亢，甲状腺功能亢进，代谢加快了，所以心慌、失眠、怕热...
陆菊明│中国人民解放军总医院
2019/10/17 播放（71542）
"正常的月经量是20-80ml，超过80ml就是月经量增多。月经量增多的原因有很多的。首先，是全身性的疾病，有凝血功能障碍，也就是血液系统的疾病；有子宫本身的疾病，就是子宫肌瘤...
李顺华│莒县中医医院
2018/05/21 收听(24913)
01:48
关于白带多和少的问题，首先要知道，正常的白带量不是很多，如果出现白带的量很多，要首先分清楚原因。一般，炎症会引起分泌物增多，炎症可以是外生殖器官的炎症，比如外阴炎症、宫颈...
吴霞│首都医科大学北京妇产医院
2019/07/18 播放（52672）
02:03
白带的量也要因人而异，具体原因如下：
1、比如有人有慢性宫颈炎、宫颈肥大、宫颈糜烂，白带比较多。宫颈比较光滑、没有明显糜烂、宫颈体积比较小、没有合并炎症，白带就少...
肖群│首都医科大学宣武医院
2019/09/10 播放（73570）
"出虚汗也称为盗汗，盗汗一般发生在午后或者夜间，病因有很多，除了于睡眠环境、空气流通状况、寝室内是否透气有关外，某些疾病如结核病、心内膜炎、恶性肿瘤、淋巴瘤等都可能出现盗汗的情...
崔琳静│淮北市人民医院
2018/11/13 收听(37503)
"头屑多，大多数情况下可能是头皮的脂溢性皮炎造成。头皮脂溢性皮炎具体的发病因素不太明确，但大多是形成了皮肤角质层的大量增生和脱落。也有可能是出现了头皮糠疹，这种情况可能是感染了...
许光仓│镇江市中医院
2018/11/22 收听(79789)
"大便形成的过程是这样的：人进食以后通过胃小肠的消化逐渐吸收营养物质，然后食糜进入大肠，在大肠当中逐渐吸收水分和电解质，最后形成大便。您说的大便多是大便总量多还是大便次数多。如...
孔祥恒│聊城市人民医院
2019/01/12 收听(42401)
02:07
耵聍多一般是正常的生理现象，不用太过担心。正常情况下，有干片状耵聍和油膏状耵聍两种。油膏状耵聍容易在耳朵里堆积，因为黏性大，会和耳毛纠缠，如果不及时清理，可能会由于水分丧...
王丹妮│首都医科大学附属北京同仁医院
2021/08/19 播放（63843）
