目前能够迅速祛除老年斑的方法是激光治疗，例如皮秒、M22等，通过一个疗程2-3次的治疗，就能达到很好的祛除老年斑的作用。激光治疗以后，局部要用滋润或者是保湿的面膜，含有袪斑、美白成分的面膜，可以保持老年斑的治疗效果。
在饮食上，多吃含有维生素C比较丰富的食物或者水果，多吃高蛋白以及有营养成分的食物。平时生活作息要比较规律，少熬夜，少吃刺激、油腻的食物。人体服用比较多的维生素C以及有营养的食物，可以达到比较好的减轻或者消除老年斑的作用。