宝宝感冒不能吃什么食物

2018-11-23 10:15

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宝宝感冒以后,不能吃蛋白质含量过高的食物。如果摄取太多蛋白质过高的食物,会刺激人体产生过多的热量,进而提升患儿的体温,也会导致胃肠功能的活动减弱,导致消化酶、胃酸、胆汁的分泌相应减少,从而不利高蛋白食物的消化和吸收。正确的膳食安排应该是清淡、营养、容易消化的。可以多吃清粥、米汤、面汤、蛋花汤、豆花、绿豆汤或者是荸荠水等;可以多喝白开水或者是鲜果汁。蛋白质的摄取量每天每公斤体重应该是1-1.5g,主要来源为豆奶、豆腐、牛奶、脱脂乳或者是蒸蛋羹等。感冒以后也不要吃甜食,甜食对免疫力会产生消极的影响。也不宜过饱,因为孩子在适度的饥饿状态下,可以使机体产生大量对抗急性细菌感染的物质。

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