月经量大、头晕，中医讲就是气血不足了。西医讲主要是因为经血多导致机体血容量不足，使血压下降，从而导致头晕。而经期激素分泌也发生改变，相应的引起失眠、焦虑也会出现头晕。所以经期血量过多可以适当吃些止血药，如止血敏、宫血宁等。饮食上多吃些补气血的食物，如黄芪、大枣、红糖泡水喝。注意休息，保持心情愉快和充足睡眠。