牙齿美白粉可以起到美白牙齿的作用，但是不建议长期或过量使用。因为牙齿美白粉通常呈颗粒状，通过在牙齿表面进行涂抹，从而磨除牙齿表面的软垢，达到一定的美白效果。但牙齿美白粉为碱性，会刺激牙齿，若用量较大也可能损伤牙釉质从而对牙齿造成伤害。
若因为长期饮用咖啡、浓茶等色素较丰富的饮料，或抽烟等，导致牙齿变黄，需要及时到正规医院的口腔科，接受超声波洗牙、冷光美白等治疗。上述治疗措施对牙齿部位的美观有帮助效果，可防止牙齿表面发黄的症状持续加重。