女性月经期能吃草莓吗
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女性月经期能吃草莓吗
张亚兰主任医师首都医科大学北京妇产医院
擅长: 各种妇科常见病和疑难病的诊断，具有丰富的临床经验，尤其擅长各种妇科良性肿瘤如子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜异位症、不孕症、生殖道畸形（阴道纵/斜隔、先天无阴道等）等疾病的手术治疗，对于各种生殖道损伤和脱垂的修复、张力性尿失禁等手术治疗有着相当丰富而独到的临床经验。
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女性在来月经期间是可以吃草莓的。1.草莓富含丰富的维生素和矿物质，能够美容养颜，增强月经期间女性的抵抗力，缓解疲劳。2.草莓酸酸甜甜的口感，能给女性带来味觉上的满足和愉悦，缓解因为月经带来的不适。3.在月经期间如果要吃草莓，最好吃新鲜的，不要吃变质或者冰冻后的草莓。避免引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻的症状。
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