女人更年期吃雌激素或雌孕激素效果最好，女性由于卵巢功能减退，雌激素分泌明显减少，可以出现血管舒缩功能障碍、潮热、多汗，甚至皮肤黏膜的干燥，另外可以出现性欲减退，甚至出现抑郁、水桶腰，时间长了可以造成心脑血管疾病风险的明显增加，骨量减少，出现痴呆的风险明显增加。
女性更年期，一方面科学的生活方式、合理均衡的营养、科学适度的锻炼、戒烟限酒、规律作息、充足睡眠、心理平衡等非常重要。另一方面需要在妇产科医生的指导下，帮助评估是否存在服用雌激素或雌孕激素的禁忌症，比如是否有雌激素相关的肿瘤，是否有血栓性疾病以及是否有自身免疫性的疾病。如果没有，医生可以帮助选择合理的、适合的雌激素或雌孕激素联合治疗。在使用期间，定期帮助评估治疗的疗效和安全性，帮助掌握好疗程。