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    十岁女孩来月经还能长高吗

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    十岁女孩来月经还能长高吗

    张玉玲
    张玉玲主任医师哈尔滨医科大学附属第二医院

    擅长: 儿科领域危重的抢救和疑难病诊治,尤其是儿童呼吸、免疫、神经等系统疾病的诊治及危重病的抢救和治疗,如心肌炎、癫痫、咳嗽、哮喘、喉炎、脑膜炎、呼吸道感染等。

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    10岁女孩来月经还有可能长高,因为正常来月经只能说明孩子已经进入青春期,并不能证明骨骺已经闭合,只要骨骺没有闭合,身高还能增长。影响身高增长的因素有很多方面,比如遗传因素、营养因素、运动因素、疾病因素以及睡眠因素,女孩来月经只能证明青春期到来,这时身高、体重会进入迅速增长的时期。
    女孩进入青春期之后要加强营养,尽量多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃优质蛋白,同时也要加强体育锻炼,多做一些户外的有氧运动。此外,还需要保证充足的睡眠,这样才能最大限度地促进身高的增长。
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