10分钟阵痛一次，属于不规律性的宫缩，这种宫缩间隔时间长，而持续的时间短，往往持续30秒左右。需要注意休息、避免劳累、避免体力消耗过多，进行耐心的观察。抓紧时间休息，适当的补充营养，避免疲劳，在宫缩加强后，比如每5-6分钟一次的宫缩，一次持续30-40秒，随着产程的进展，宫缩越来越密、越来越强，而宫口逐渐开大，胎先露逐渐下降，这就是正式临产，产程进展良好的表现。
一般的人平均十几个小时宫颈口就会从潜伏期到活跃期，以及到宫口开全，到结束第一产程而进入第二产程，在使用负压以及宫缩良好的情况下，有效的宫缩就将胎儿娩出来，结束第二产程。第三产程娩出胎盘，这样就顺利的完成分娩，所以总的时间就是平均十几个小时。