乳腺增生从治疗的角度，从预防的角度，主要是病人自己调节全身情况，吃药是辅助的。饮食上我主张全面饮食，不要偏食，不要道听途说，吃什么不吃什么，都是没有根据的。只要在综合你全身的饮食习惯，生活起居习惯，在这个前提下，症状消失，也不需要非吃药不可，也不需要老百姓说的保健治疗。我不主张做乳腺的按摩，所以说从饮食上讲，从预防上讲，主要靠自己，没法预防。因为乳腺增生是一个正常的发生发展过程，怎么预防？所以从治疗的角度说，还是对症治疗，没有预防措施，自己发现问题及时就医。