焦虑作为一种精神疾病，也是一种全身性的疾病，把一种疾病称作精神疾病，肯定存在精神活动方面的表现。焦虑的主要表现就是心理体验上的紧张、焦虑不安、不能放松、过分担心，甚至恐惧，有这种情绪、心理上的体验，这是诊断焦虑症状的基础。同时，会有丰富的躯体症状， 从上到下都可能会出现各种各样的不适。
每个人的具体程度和表现都不一样，比较常见的像头晕、头痛、眼睛周围不适、咽喉部的不适感，包括异物感、口干、发苦、心慌、气短、呼吸不畅，不时要长喘一口气，还有尿频、尿急、食欲下降、进食后饱胀或者有恶心、干呕，以及皮肤上的各种不适感，像发麻、刺痛、肌肉紧张等等，这些症状都可能会出现，丰富多样。如果自己身体存在这些症状，做过相应检查，有没有发现已知其他器官明显的疾病，有可能需要去精神科就诊，越早接受系统规范的诊断和治疗，这些症状越能得到有效改善，身体健康也能恢复到正常的水平。