正常人的心率在60-100次/分左右，根据状态不同心率不一样。人在睡眠的时候有可能会低于60次/分，这仍然是正常的。如果在运动或者情绪比较激动的时候，心率>100次/分也是正常的。有一部分人会出现心率的忽快忽慢，这个在某种程度上也可能是正常的，要看当时在做什么。心率出现变异，叫心率的变异性，是一个正常现象。如果心率的变异性消失或者降低，说明这个神经功能调节有异常，这是需要进行治疗或调整的。