颈椎间盘如果确定已经存在突出的情况下，如果不经过正规的治疗是不可能自己恢复正常的。
对于早期颈椎间盘突出症状不严重时，常采用保守治疗，方法包括改变不良的生活习惯、避免长时间低头伏案工作、避免长期低头看电视、玩手机等等。
另外采取必要的康复治疗手段，有利于椎间盘突出的恢复，包括颈椎的牵引、推拿、封闭治疗，以及坚持做颈椎操等等。
对于严重的神经根型、脊髓型颈椎病，保守治疗无效的情况下，就应该考虑手术治疗。单纯的等待而不愿意配合治疗，颈椎间盘突出是难以自行恢复的。
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如果是轻度的颈椎间盘突出，那么自己引起足够的重视，通过改变不良的工作和生活姿势，避免长时间的低头工作，避免长时间的低头看电脑、玩手机，那么很有可能会通过一段时间的恢复达到自愈。...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/10/12 收听(49467)
01:27
颈椎间盘突出一般不能自愈，但是很轻的患者通过做颈椎保健操，少看手机、电脑，可以达到疾病不进展的目的。如果颈椎间盘突出严重，比如椎间盘已经脱出来，脱到椎管里，需要采取手术治...
郑安潮│山西医科大学第一医院
2021/03/30 播放（93090）
01:49
颈椎间盘突出不能自愈，颈椎间盘突出是由于颈椎间盘的退行性改变所导致的颈椎间盘膨出、颈椎间盘突出、颈椎间盘脱出，压迫脊髓或神经根引起的一系列症状、体征，称为颈椎病。颈椎间盘...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/04/07 播放（62156）
02:37
颈椎间盘突出不能自愈。颈椎分为7节，随年纪增大或不良生活习惯，导致颈椎椎间盘老化，通常可压迫神经导致相应症状。椎间盘随年纪增大出现老化，表现为椎间盘弹性下降、水分丢失、高...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2021/06/22 播放（64689）
"颈椎间盘突出症是指颈部、椎间盘因急性或反复轻微损伤，使其纤维环破损、髓核膨出压迫颈神经和脊髓而引起的一系列症状。按照椎间盘突出的程度不同，可以描述为髓核的膨隆、突出及脱出，其...
丁海涛│中日友好医院
2017/08/30 收听(48034)
颈椎间盘突出是颈椎病比较轻的一种，主要是在退变的基础上，出现了纤维环的微细破裂，逐渐的出现髓核突出，引起神经、血管或者是脊髓、交感神经一系列结构的影响而出现的一系列症状，叫做颈...
崔志强│清华大学玉泉医院
2017/07/10 收听(88717)
02:20
颈椎间盘突出是由长期劳损或外伤造成颈椎间盘的损害。颈椎间盘是由纤维板、髓核和终板组成，由于其发生不同程度的退行性病变后，在慢性劳损、外伤等原因的刺激下，导致椎间盘的纤维环...
陈海龙│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2018/07/19 播放（98272）
"颈椎间盘突出的病因主要包括低头伏案时间过长、颈部的外伤、长期低头伏案工作、不良睡眠体位、工作姿势不当、不适当的体育锻炼，都能够使颈椎退变，从而导致颈椎间盘突出的发作。当颈椎间...
丁海涛│中日友好医院
2017/08/30 收听(87098)
"颈椎间盘突出是指颈椎之间有髓核从两个椎体之间的纤维环中向外突出，髓核又称为颈椎间盘，突出以后会压迫脊髓和神经，造成椎管狭窄。颈椎间盘突出一般和劳累、受凉、劳损、发育异常有关系...
李云恺│济南市第四人民医院
2020/08/10 收听(35275)
01:43
颈椎间盘突出是指位于椎体之间类似于弹簧垫的椎间盘，逐渐向后突出，压迫神经，多数人无不适症状，仅在查体时发现突出存在，不需要治疗；由椎间盘突出导致颈部、肩部疼痛、麻木，则称...
韦文姜│广东省第二人民医院
2018/06/07 播放（59216）
01:35
颈椎间盘突出症指颈部椎间盘因急性或反复轻微损伤使其纤维环破损、髓核膨出压迫颈神经和脊髓而引起一系列症状。包括髓核的膨隆、突出及脱出，均表示颈椎病的不同阶段。患者临床表现为...
崔志强│清华大学玉泉医院
2017/02/24 播放（57959）
02:12
颈椎间盘突出分急性突出和慢性突出，具体原因如下： 1、急性颈椎间盘突出与外伤、外力有关，比如突然跌跤、急刹车引起颈椎过伸性损伤，导致急性椎间盘突出；
郑琦│杭州市红十字会医院
2021/08/28 播放（96051）
"颈椎病分很多种类型，颈椎间盘突出压迫后面的脊髓神经是颈椎病里面的一种，叫做脊髓型的颈椎病。相比其他类型的颈椎病，比如椎动脉型颈椎病或者神经根型颈椎病来说脊髓型颈椎病要严重些。...
赵军│珠海市第二人民医院
2019/08/06 收听(60837)
01:56
颈椎间盘膨出一般不会自愈。颈椎间盘膨出是由于颈部椎间盘承受不同的外力或者慢性劳损导致椎间盘退变，颈椎间盘向后或者后外侧出现膨出。颈椎间盘膨出可能没有压迫硬脊膜、神经根，只...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/02/02 播放（75444）
02:00
颈椎间盘突出主要是椎间盘、髓核、纤维环、软骨板等发生不同程度退变，在外力作用下导致纤维环破裂，髓核组织从破裂处突出或脱出椎管，造成椎管内神经刺激和脊髓受压，从而引发的一系...
龚衍丁│中国人民解放军第四七六医院
2018/05/04 播放（80878）
颈椎间盘突出是指颈椎之间有髓核从两个椎体之间的纤维环中向外突出，髓核又称为颈椎间盘，突出以后会压迫脊髓和神经，造成椎管狭窄。颈椎间盘突出一般和劳累、受凉、劳损、发育异常有关系...
陶惠人│深圳大学总医院
2020/10/19 阅读(4996)
"病人出现颈椎间盘突出症，在病情严重程度的判断上，要结合临床表现和辅助检查而作出诊断。如果病人只是感觉有颈部的疼痛不适，出现颈部活动受限，通过颈部的核磁共振片对脊髓的压迹不明显...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/25 收听(86725)
"对于颈5、6椎间盘突出是否严重，是否严重要看突出的程度。要是颈5、6椎间盘突出程度较轻，并没有明显的压迫到颈神经根或者是颈髓，不算严重，只需要通过改善不良的生活习惯，如经常低...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/11/04 收听(96059)
01:58
颈椎病的好发节段为颈4/5和颈5/6。由于颈4/5和颈5/6是颈椎活动范围最大的两个节段，因此，颈椎病通常发生于这两个节段。颈椎病分为神经根型、脊髓型、交感神经型、食道型...
陆向东│山西医科大学第二医院
2021/01/15 播放（68256）
02:17
颈4/5椎间盘、颈5/6椎间盘突出可以先保守治疗，如果保守治疗效果无效，需要通过手术治疗。从根本上讲，如果想去除椎间盘突出，基本上是要通过手术治疗才能得到根治。颈4/5椎...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2022/06/20 播放（84552）
