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产后哺乳期便秘，通常可经过以下几种方法进行治疗： 1、摄入足够量的纤维素：由于产后吃补身体的食物，如鸡、鸭、鱼肉等，通常会忽视纤维素的摄入。纤维素主要在绿叶蔬...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2021/08/27 播放（94123）
哺乳期便秘建议可以先从饮食方面进行调理，多吃水果和蔬菜，水果以香蕉为主。蔬菜可以多吃芹菜、蒜苔等，多喝蜂蜜能够润肠通便，多喝水，加速胃肠蠕动，促进消化吸收，能够减轻便秘的症状。...
谢婷│重庆市第三人民医院
2018/10/24 收听(50856)
"哺乳期经常便秘的症状，可以通过药物治疗、护理治疗等方式进行对症处理。首先肠胃菌群失调是引起此类不良症状反应的常见病因，所以可以选用益生菌类药物，起到改善肠胃环境、增强消化道功...
周中银│武汉大学人民医院
2020/01/06 收听(30738)
"哺乳期便秘可通过以下方法进行调整：1、饮食调整，增加饮水，并增加饮食中富含纤维素的食物，其中比较常见的有红薯、燕麦。这两个食物都富含大量纤维素，尤其是可溶性纤维，纤维素可以吸...
彭涛│北京大学人民医院
2020/03/23 收听(54977)
哺乳期的孕妇便秘严重，需要看病人有便意排不出来，还是一直没有便意。如果是有便意但排不出来，很可能是大便比较干结，在直肠或肛门处有嵌顿，可以用开塞露纳肛治疗。特别严重的时候，需要...
乐湘华│中国人民解放军第一八七中心医院
2019/04/28 收听(86651)
02:02
哺乳期便秘是临床上较为常见的情况，一般可以从以下几方面着手： 1、调整生活规律：需要注意作息时间规律，适当增加运动； 2、饮食调节：可以增加膳食纤...
张昊│河南省人民医院
2021/08/30 播放（74210）
"哺乳期便秘先要纠正不良的饮食习惯，还要适当的运动，多喝水。如果经过生活干预不能够好转，也可以适当的服药治疗。1、哺乳期间适当的多摄取富含纤维素的食物，如黄瓜、韭菜、芹菜、香蕉...
郭立芳│河北省中医院
2020/02/11 收听(26083)
"哺乳期便秘比较严重，这种情况下建议在饮食方面进行调整，可以适当的摄入粗纤维素类的食物，适当的运动，多喝水。如果通过注意饮食仍然不能缓解，可以加用药物来对症治疗，建议长期可以用...
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2019/09/19 收听(74617)
01:16
哺乳期便秘的治疗方法：1、以食物调整为主，多食用麦片、小米、玉米、红薯等富含膳食纤维的食物，以及水果和蔬菜；2、调整肠道菌群，使用酸奶或益生菌药物，做适量的运动；3、适当...
潘晟│武汉科技大学附属普仁医院
2017/12/07 播放（56941）
01:26
哺乳期妈妈便秘主要与哺乳期这一特殊时间段有相关性。哺乳期的妈妈产后出现胃肠道功能减弱，胃肠蠕动减慢，腹肌力量减弱及盆底肌松弛。另外，产后妈妈的饮食以高脂、高蛋白为主，缺少...
羊燕群│南方医科大学深圳医院
2018/11/01 播放（51495）
01:31
很多产妇对于哺乳期便秘比较焦虑，一方面要保证孩子足够营养；另一方面便秘困扰自己，又不敢随便用药。哺乳期对于产妇来讲是负担了两个人，因此饮食上一定要注意营养全面与均衡，多进...
刘晓│北京医院
2020/04/05 播放（54797）
"缓解哺乳期便秘的方法，常用的有：1、如果哺乳期间出现便秘，建议先不要口服药物，调整饮食结构和生活习惯。适量吃含纤维多的食物，如苹果、香蕉、梨、酸奶、红薯、玉米等，都能够刺激胃...
周毅│湖北省中医院
2020/03/02 收听(90182)
"哺乳期妈妈由于在用药上受到很多限制，因此，出现便秘更要注意一般生活饮食调节的基础治疗。首先，对于经常会出现便秘的人，应该注意要补充足够的水分，每天饮水量至少要在1500毫升以...
王蔚虹│北京大学第一医院
2020/03/23 收听(13134)
"产后便秘可以通过以下的方法帮助排便：1、可以多喝温热的开水和蜂蜜水，蜂蜜可以润肠通便，多喝水可以及时补充体内的水分，增加粪便的水分，有利于大便排出。2、注意饮食调养，养成良好...
江雪梅│海南省人民医院
2020/02/10 收听(21571)
产后便秘比孕期便秘要好办一点，因为这时候可以吃一些药，但是也要非常慎重，因为她还属于哺乳期。另外她本身的体质也还比较弱，不能用一些力量大的药物。产后便秘首先我们还是需要用饮食来...
郑丽华│中日友好医院
2017/07/10 收听(33619)
"产后便秘对于孕产妇来说是非常常见的疾病。第一、由于产褥期胃肠功能相对减弱，肠蠕动比较慢。第二、妊娠期，腹部由于逐渐增大的子宫，会对的腹部肌肉和盆底组织造成松弛，所以引起腹部肌...
陈脱凡│郑州大学附属郑州中心医院
2018/06/21 收听(14771)
01:36
产后便秘最快速、有效的办法，是使用开塞露。产后产妇的家属多数都会比较关注大鱼大肉、鸡鸭鱼汤等食物的摄入，但忽略蔬菜类食物也就是纤维素的摄入。 人体形成大便时，...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/04/18 播放（78023）
"如果出现产后便秘的症状，通过饮食调理一般是可以得到缓解的。饮食上注意多吃水果和蔬菜，忌食辛辣刺激、油腻、生冷的食物，多吃易消化的食物，多吃能够润滑肠道、促进排便并且不是太过于...
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/05/24 收听(10837)
