亚急性甲状腺炎患者在不同甲状腺功能阶段，应采取不同的饮食策略。
（1）在甲状腺毒症阶段应注意不要吃辛辣刺激的食物，例如辣椒、大蒜、生葱等，可能会加重甲状腺毒症症状。
（2）在甲状腺功能减退阶段应避免使用油腻食物，避免因甲状腺功能减退所致的代谢缓慢而引起的高脂血症。
（3）忌烟酒，吸烟、酗酒均可导致机体抵抗力差，容易导致病毒感染，进而诱发亚急性甲状腺炎，应避免。