氨糖软骨素的最佳服用时间为饭后服用或者随吃饭时一起服用。氨糖软骨素是用于改善骨关节炎症状和修复软骨的药物，氨糖软骨素最好在饭后或者饭中服用，具体的用法用量为每日2次，每次2片，有利于氨糖软骨素吸收，能够更好地发挥药物在改善上的效果。口服氨糖软骨素时，饮食要定时、定量，食物的软、硬、冷、热均要适中，所以病人要在适当的方面进行相关的改善，这样对于疾病症状的恢复能够起到一些相关上的帮助。但是氨糖软骨素钙片对于骨关节炎能够起到一些相关上的帮助，但是对于保健品使用，病人要按照正确的用法。