如果平时身体强壮，抵抗力比较好的人群，在早上洗头是没有害处的。及时把头发吹干不会导致受凉而生病。如果是平日抵抗力差，比如年老体弱多病者。早上由于温度比较低，容易感冒。或者是引起头疼，对于有脑血管病的人早上洗头有诱发脑血管意外的风险，根据不同体质的人和是否有慢性疾病的人，可以选择在一天当中合适的时间洗头。