反复的感冒，实际上的是出现反复的呼吸道的感染。反复的呼吸道感染的病因，现在还不是很清楚。但是目前发现它与一些免疫异常是相关的，总体来说是免疫力的一个缺陷。目前对于免疫力的提高用的药物，可以用细菌裂解物，也就是免疫调节剂，通过免疫调节剂来对我们的免疫进行调节，这样使感冒的次数减少。除应用药物之外，体育锻炼也是非常重要的，因为体育锻炼可以增强体质，对免疫力的提高也是有非常大的帮助的。另外还要就是良好的生活方式，因为劳累、熬夜、吸烟、饮酒这些不良的生活方式都会导致免疫力的下降。提高免疫的方法，实际上就是综合的进行处理，加强体育锻炼，用一些免疫调节剂，还有要有良好的生活方式。