老年期抑郁症吃什么食物比较好-有来医生

老年期抑郁症吃什么食物比较好

2023-12-28浏览 - 次

病情描述：

老年期抑郁症吃什么食物比较好

唐秋萍主任医师中南大学湘雅三医院

擅长: 被害妄想症、创伤后应激障碍、产后抑郁症、人格障碍、分离性障碍、感觉统合失调、精神分裂症、焦虑症、恋物癖、恐惧症、双相情感障碍等多种心理科疾病的诊治。

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老年期抑郁症患者饮食方面应注意色、香、味、形和营养的搭配，保证营养均衡，多食用高蛋白和维生素的食物，多吃新鲜水果、蔬菜，忌食辛辣、刺激性食物。