菊花和茉莉花一起吃有着较好的清肝明目的功效，对于肝火上炎所导致的眼睛红肿、双眼干涩、视物模糊、咽喉肿痛，如果适当的把菊花和茉莉花一起吃，都能够很好的清除肝火，进而达到清肝明目，缓解上述症状的功效。
菊花和茉莉花还有着很好的行气解郁的功效，对于肝气淤滞所导致的情绪低落、两肋胀痛，如果适当的吃一些菊花和茉莉花，都能够很好的行气解郁、提振精神、缓解不良情绪。
菊花和茉莉花一起吃，有着很好的美容养颜的功效。对于一些皮肤色素沉着、皮肤晦暗的人，适当的吃菊花和茉莉花，都能够很好的使皮肤变得更加的红润、白皙，达到一定美容养颜的功效。