孕妇在孕期特别是孕28周以后主要的卧床姿势要注意，一般多建议左侧卧位，因为增大的子宫由于乙状结肠的解剖特点，往往形成右旋结构这样的变化，子宫右旋往往就在一定程度上减少了胎盘的血循环，对过度的右旋来说胎盘和胎儿的血供要相对减少的，为了纠正右旋的子宫，建议孕妇多左侧卧位，这样能够有效的缓解胎盘和胎儿的血流量，进而增加胎盘和胎儿的供氧，缓解胎儿宫内缺氧的这种病理状态。28周以后建议左侧卧位，但是没到28周，就是周数很小的时候孕妇的睡姿是比较自由的，平卧、侧卧甚至有的孕妇喜欢趴着睡觉都是可以的，但是随着孕周的增加建议多左侧卧位。