尿酸高可以吃芋头，每100克芋头中嘌呤的含量是10.2毫克，属于低嘌呤食物；长期尿酸升高，发作痛风的几率明显增加，而且可能并发痛风性肾脏病，心脑血管等疾病风险亦会增加;尿酸高的患者，除了控制饮食以外，还要注意控制体重、血压、血脂等，生活要规律，避免熬夜、过度劳累、暴饮暴食，做好保暖措施，多饮白开水，少喝饮料。