子宫内膜增厚怎么调理

2018-05-22 11:55

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第一、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。第二、注意卫生,预防感染,注意外生殖器的卫生清洁。月经期注意保暖,避免寒冷刺激,避免过劳,积血量多者进食红糖。第三、内裤要柔软、棉质、通风、透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。

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2021/05/27 播放(73661)

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