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感冒和晒太阳无必然的对立关系，需根据当时的天气情况、个人的体质情况，综合考虑能否晒太阳。若为风热感冒，天气又较热，阳光暴晒，此时不能晒太阳。因为外面的气温已经非常高，暑热...
李英│河南省人民医院
2021/08/23 播放（63629）
"临床上在感冒的情况之下是可以晒太阳的，但是注意一点就是晒的时间不宜过多，因为如果晒的时间过多，特别是感冒的时候，患者容易伴发发热，在体温增高的情况之下，如果再晒太阳会导致体温...
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/09/20 收听(96017)
"感冒的时候很适合晒太阳，阳光可以增加人体皮肤和内脏器官的血液循环，促进身体的新陈代谢，并有助于增强身体抵抗力，对于调节中枢神经有着很好的促进作用。尤其是感冒的时候让太阳晒后背...
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2020/02/05 收听(39901)
"感冒时患者如果表现为爱出汗或怕冷的症状，这属于寒性感冒，尤其是冬天时可晒太阳，其有助于阳气的生发以及感冒的恢复，特别是寒性的白痰、鼻塞以及流清涕的患者，晒太阳的效果较好。但如...
原庆│首都医科大学附属北京中医医院
2019/08/04 收听(19390)
"感冒是完全可以晒太阳的。在中医有一种说法，太阳为阳，地为阴，所以如果感冒，可能是因为风寒所导致的，这时可以吸收太阳的阳气来赶走风寒，是有很大好处的。但是如果是夏天，温度特别高...
李恒│济南市中心医院
2018/07/09 收听(71371)
"感冒了是可以晒太阳的。如果是很温暖的春天，4、5月份的时候，下午没有风可以去外面走一走，肯定是有好处的。但是如果是冬天，或者是刚开春，天气比较冷，又刮着风，就暂时不要去户外了...
刘丛│保定市第一中医院
2018/08/13 收听(71437)
"感冒后当然可以晒太阳，这两者没有直接关系，但是要根据患者的具体情况决定是否进行晒太阳。如果是风寒感冒，在身体比较虚弱的情况下可以适当的晒太阳，可以使皮肤产生热量，对风寒感冒起...
刘洪武│解放军总医院第七医学中心
2019/08/10 收听(24738)
"感冒晒太阳有好处，太阳中的紫外线可以有效地杀死病毒和细菌，因此感冒的时候晒太阳有利于疾病的康复。但是也要注意，不能选择中午或者是光照强的时候晒太阳，而且晒太阳的时间不宜过长，...
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2021/01/18 收听(60995)
"感冒的患者可以晒太阳，晒太阳可以促进钙离子的吸收，提高患者机体免疫力，促进疾病的恢复。感冒的患者要注意休息，避免受凉，多饮水，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证充足的睡眠，避免去人群...
郭福莹│沈阳医学院附属第二医院
2020/11/02 收听(63658)
"感冒后晒太阳好不好要根据情况而定，常见情况如下：1、风寒感冒：患者会自觉怕冷，会有流清鼻涕、打喷嚏等症状，此时如果晒太阳，有利于机体阳气回复，有助于把风寒之邪驱除到体外，也有...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/07/28 收听(81848)
01:27
感冒和晒太阳没有必然联系。如果感冒以后出现浑身疼、疲乏无力、怕冷，所谓风寒性感冒患者应该晒太阳，有利于身体的阳气恢复，有利于寒邪的去除。 风热感冒患者会出现浑...
杨效华│北京中医药大学东方医院
2020/12/25 播放（94432）
01:53
感冒时晒太阳有好处。感冒时晒太阳，可以让全身的血液循环比较好，有利于感冒症状缓解。但是发热的患者就不要去晒太阳，因为本身体温就高，再去晒太阳，可能会影响体温。
宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/04/28 播放（86771）
人在感冒的时候多晒太阳肯定是有好处的。太阳中的紫外线是有一定杀菌、消毒的功效的，而且晒太阳人身上会变得比较暖和，对于感冒的好转也是有好处的。但是要注意在晒太阳的时候，一定要避免...
聂志扬│北京医院
2019/08/27 收听(20703)
02:03
晒太阳和艾灸两个相比较，需要针对什么样的情况，比如对骨骼的发育，可能晒太阳效果会更好一些。艾灸主要是补阳气、温阳散寒，假如对于温阳散寒来说，晒太阳肯定没有艾灸的效果好，所...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/03/20 播放（81826）
"晒太阳可以补充人体的维生素D，可以通过维生素D对人体的好处增加，可以预防骨折减少血管的硬化，而且晒太阳也可以降低血压，减轻心脏负担，预防中风，晒太阳也可以降低癌症的风险，使心...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/02/08 收听(20659)
"如果婴幼儿出现生理性黄疸，可以通过晒太阳，经过太阳光之内的白光以及蓝光照射，患者的黄疸指数会慢慢降低。患者在生理性黄疸期间应多喂水多排尿，对于胆红素的代谢也具有一定的益处。如...
邢文军│甘肃省武威肿瘤医院
2019/04/25 收听(80209)
01:21
红斑狼疮的患者容易出现光过敏的现象，特别是在夏天中午，紫外线较强烈的情况下，如果患者不注意防晒，会造成皮疹的加重。有时会诱发蝶形红斑，同时也会诱发内脏损伤的加重，从而会引...
王慧莲│河南省中医院
2021/02/22 播放（97776）
01:52
多晒太阳能够让阳光中的紫外线直接晒到皮肤上，让皮肤下的7-脱氢胆固醇转变成维生素D3，维生素D3在血液中到达肝脏，在25-羟化...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/05/10 播放（68990）
"适当晒太阳是有很大好处的，可以增加人的免疫力，因为在阳光当中有紫外线，会起到很好的杀菌效果，而晒太阳同时也可以预防皮肤上的疾病，提高皮肤的抵抗力，同时能够促进人体的血液循环，...
张艳凯│开封市中心医院
2019/09/24 收听(65803)
"晒太阳出现了头痛的症状，这说明患者是神经血管性的头痛，由于环境的温度过高，出现了脑部的血管扩张，脑部血管扩张之后，血管壁上痛性的纤维就会受到牵拉，就会出现头痛的症状，建议患者...
李洪莲│英德市人民医院
2019/08/20 收听(42802)
