人流后一个月内是禁止性生活和盆浴的，因为这个时候阴道内存在出血，过早的同房容易导致出血量增加，增加术后感染的风险，导致妇科炎症。对于这种情况下，建议女性服用妇炎净片或者是妇炎康胶囊，可以起到消炎抗感染的效果。同时适当的吃些益母草颗粒或者是少腹逐瘀颗粒，促进宫腔内淤血排出干净，避免经血逆流，导致子宫内膜异位症。