怀孕初期可以泡脚，但不宜时间过长，更不宜做足底按摩或者穴位按摩。怀孕初期是胚胎发育的关键时期，而且胚胎刚刚种植在子宫上，并不牢靠，如果有宫缩，会增加流产的风险。泡脚可以缓解病人的心情紧张，去除疲劳，对孕妇还很有帮助，但是不宜泡脚时间过长，如果泡脚时间过长，血液集中于下肢会造成胎盘血供减少，有时会诱发宫缩。泡脚时不能做足底按摩，不能做穴位按摩，这些按摩有时也会诱发宫缩，增加流产的风险。