近视眼是由于外界光线经过眼内屈光介质折射后不能聚焦于视网膜上，从而引起视力下降的一种眼病。近视分为真性近视和假性近视，需要通过散大瞳孔验光来明确。真性近视按摩不能恢复视力，假性近视是由于眼睛疲劳，眼内调节肌肉睫状肌痉挛紧张引起，按摩可以放松该肌肉，能一定程度消除假性近视，具体按摩位置围绕眼部穴位按摩，由下至上，依此用拇指按压天应穴、睛明穴、太阳穴等，按摩力度适中，不要太重，按摩后双手手掌搓热，放于眼球上，按摩后用热毛巾热敷效果更佳。