孕妇喝红糖水的时候，注意不要喝得过多，因为红糖具有活血化瘀、促进子宫收缩的作用。若是孕早期饮用不当，可能会引发宫缩加剧，甚至诱发流产。因此，孕妇大量的长时间喝红糖水要尽量避免，可以适当的喝一些红糖水，
怀孕可以适当的喝红糖水，因为很多孕妇后期会有贫血症状，而红糖有很好的补血作用。如果选择红糖水，可以和生姜一起，这样做出来的红糖效果会更好。红糖可以选择用来喝，还可以用在一些糕点上。但是妊娠期糖尿病的孕妇不主张喝红糖水，红糖水中95%是蔗糖，含糖量非常的高，会造成孕期的血糖难以控制，加重病情。