各种辅食添加的时间应该是怎样的

2018-07-17 15:52

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一般足月小孩在月龄满4-6个月以后,体重达到6.5-7kg的时候,可以考虑引入其他食物,也就是辅食,给婴儿首先选择的其他食物应该易于吸收,又不易产生食物过敏,能够满足生长发育需要,而且要富含铁营养,因为4-6个月龄的婴儿体内储存的铁已经消耗,通常能满足这些条件的食物是强化铁的米粉。其次引入的食物是根块茎的蔬菜、水果,可以补充维生素、矿物质营养。7~8个月龄以后逐渐引入动物性的食物,比如鱼类、蛋类、肉类和豆制品。引入的食物制作应以当地食物为基础,注意食物的质地、卫生、制作多样性。婴儿时期仍应该保证每天600-800ml的乳量,因为乳类仍然是孩子营养的主要来源。

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