筋膜属于结缔组织，分为深筋膜和浅筋膜，它是纤维、胶原、水蛋白组成的，形成一个完整的3D网络系统，具有一定的张开和弹性，它将全身复杂的细胞关联成一个有序而和谐的自平衡系统，能调节人体力学的平衡，能为各个脏器提供支持和营养，它具有牵一发而动全身的作用。
其实深筋膜又叫固有筋膜，是由致密的结缔组织构成，而且布满了全身，并且包裹肌肉和血管神经，还有内脏器官。浅筋膜位于真皮和深筋膜之间，在没有深筋膜的区域，浅筋膜是真皮和骨膜之间的一层脂肪膜性结构，它是由脂肪和结缔组织的纤维共同组成。