降血糖首先要控制饮食，饮食应该总体控制，均衡营养，主食粗细搭配，7-8成饱，应该有一定比例的粗粮，因为粗粮有丰富的膳食纤维，可增加饱腹感，减轻饥饿感，有助于血糖避免过度波动。另外新鲜蔬菜应该多吃，种类多样化，一天吃两千克左右。水果放在两餐之间吃，量应该适度，同时鸡、鸭、鱼、肉都应该摄入，也应该掌握好每天一千克左右。
要注意餐后运动，长期坚持，适度、适量，结合自身兴趣爱好、结合身体状况，避免过度机械、过度疲劳。要自己学会监测血糖，因为血糖结果会提示治疗效果是否满意，医生帮助调节降糖方案。同时应该积累、学习糖尿病相关知识，从医生、家人、同伴当中获得帮助。
另外，医生会帮助患者个体化选择降糖药物，而且定期会帮助评估治疗的疗效和安全性。不仅仅关注血糖，还要关注血脂、血压、体重和血小板功能，综合控制才能够既降糖又预防糖尿病的各种并发症。