抑郁是人类复杂的疾病之一，既然是复杂疾病，发生和发展原因也是比较复杂的。从生活经验和获得的知识理解，很多人认为抑郁与个人经历的不幸事件、不幸的经历、持续的压力等有关系。确实有部分患者抑郁的起病和压力的经历，或困难的经历存在一定关联，由这些因素诱发。
但是也有些患者并没有上述经历，生活状态等各方面都很满意，比如家里经济条件比较好、家庭成员之间关系特别好、家庭环境很温暖、工作和生活方面没有特别的压力，生活都很顺利，在所有人眼里都是最幸运的幸运儿，但是却高兴不起来，没有愉快的感觉，知道应该高兴，但是高兴不起来，所以也会抑郁。
这部分患者的发病和身体素质的因素存在密切关系，因为抑郁也是身体的一种疾病，发病是身体存在的生理、生化的变化，虽然变化用现在常用的测量方法，并不能精确进行测量，但伴有这种生理基础。一旦出现这样的情况，不要过分从外在找为什么会得抑郁的原因，要想到和自己的身体素质有一定关系，更要积极的接受药物治疗等影响生理指标的治疗。