人的头发可以防寒，防日晒，防紫外光线。头发还可以保护人的头皮和脑部不受外来因素的伤害，尤其是在婴幼儿时期，头部的骨骼发育还不完全，头发的作用就更为重要。头发还可以即使反映一个人的健康状况。头发还具有一定的美观作用，头发还可以加速人体的水分蒸发。头发还可以保存人的温度，具有一定的保温作用。头发里面富含的DNA可以用来鉴定身份。