大约20%的成年人和50%的患儿可因不适当饮食而诱发或加重哮喘，应查找容易诱发哮喘的食物，避免食用。
（1）应选择清淡、易消化、足够热量的饮食。
（2）避免进食冷、硬、油煎油炸的食物。
（3）若能找出与哮喘发作有关的食物，如鱼类、虾蟹、蛋类、牛奶等，应避免食用。
（4）某些食品添加剂如酒石黄和亚硝酸盐可诱发哮喘发作，应当注意。
（5）多饮水，有利于稀释痰液和补充水分，鼓励病人每天饮水2500~3000ml。