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清洗包皮垢的方法：第一、在温度良好的环境下，充分暴露外生殖器部位，将包皮完全外翻至龟头冠状沟的位置，显露全部的龟头。第二、这时使用温水进行局部的擦拭清洗。可使用棉签沾有温水，轻...
王海龙│宝鸡市中医院
2019/09/02 收听(94847)
天天烈日当头，把小鲜肉都给晒成老腊肉啦！怎样在炎炎烈日下，保持白嫩嫩的好皮肤？怎样防晒才是正确的？
付国兵│北京中医药大学东方医院
2017/04/05 阅读(44306)
"刷牙方法，可以从以下几个方面进行刷洗：一、对于颊侧的牙面，可以采取牙刷与牙齿表面，保持45度的角度进行上下拂刷，尤其对于牙齿的邻间隙部位，要进行仔细的清理。二、对于咬颌面可以...
展俊岩│中国人民解放军第463医院
2019/08/02 收听(78855)
宝宝出生之后，很多孩子存在头垢，特别影响孩子整体的美观。我们知道头垢是因为孩子头部皮脂腺的分泌过于旺盛之后，和外界的一些灰尘结垢以后形成的。如果比较薄的情况下，可以每次洗脸的时...
王志新│中日友好医院
2020/04/07 收听(29932)
"宝宝头上的头垢一般情况下是不需要刻意清除的，如果头垢形成时间较长，而且出现继发性症状，比如出现渗出性反应，可以适当的采用药物或者物理的办法进行清除。局部可以使用麻油或者植物油...
许光仓│镇江市中医院
2018/12/19 收听(91181)
"龟头垢又叫包皮垢，主要是包皮内板分泌的液体挥发后遗留的物质，久而久之沉积形成。包皮垢的患者需要上翻包皮完全外露包皮内板和龟头，将包皮垢清除干净，应用的液体可以是清水，也可以用...
王世平│济南市人民医院
2020/11/03 收听(94368)
"对于包皮垢清洗的问题，一般可以采取两种办法，一种是保守治疗，另一种是手术治疗。所谓的保守治疗就是经常翻洗，严重的可以用高锰酸钾坐浴来达到清洗包皮垢的目的，常用于包皮过长而不是...
胡金鼎│聊城市第二人民医院
2018/10/27 收听(94503)
01:59
胎动是孩子递给母亲的第一张名片，因为最先感觉胎动的是孕妇，最先了解胎儿胎动规律的是母亲。数胎动可用特别机械的方式，即早、中、晚3个时段，每个时段1个小时，坐在比较安静的环...
王少为│北京医院
2020/06/24 播放（62692）
如何教育孩子是一个非常大的问题。在日常生活中，父母一定要为孩子做好榜样，榜样的力量是无穷的，只有树立了良好的榜样，才能为孩子的人生观、价值观树立很好的方向。首先在日常的生活当中...
张云朝│聊城市第二人民医院
2018/11/06 收听(89257)
大多数孕妇妊娠20周就可以在下腹部自我感觉到胎儿在宫腔内的活动，也就是胎动。但是要求数胎动的时间是妊娠28周以后，妊娠28周以后让孕妇规律的自数胎动，因为胎动正常是胎儿在宫腔内...
毛滢│北京医院
2019/09/19 收听(96169)
02:02
测量血压的时候需要注意以下几点，才能够掌握正确的方法： 1、静息状态：测量血压时一定要注意是在静息状态下，也就是在运动、活动之后，休息10-15分钟，平静之后...
寇惠娟│西安交通大学第二附属医院
2023/04/12 播放（72802）
孕妇在睡觉时保持左侧位入睡才是正确的，孕早期的时候胎儿比较小，子宫也在盆腔里面，对身体不会很大的压迫，早期的睡姿基本上不会受到明显限制。到了孕中期和孕晚期时由于胎儿增长的越来越...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/04/22 收听(56241)
02:59
睡觉的姿势以放松、睡眠质量高、第2天精神饱满，能正常从事学习、工作等，这才是正确的。 1、仰卧姿势：一般而言，60%以上的人群都是大众式的仰卧姿势进行睡眠。仰...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/05/19 播放（75751）
"适合自己安全有效的减肥方法才是最正确的方式，肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量，而减肥最根本的方法是减少热量的摄入，增加能量消耗，在医学营养科的医生帮助下，评估肥胖的...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/28 收听(80902)
01:57
婴儿清洗小屁股前，应先准备小盆、温水和柔软的布，用手测试水温，婴儿皮肤比较娇嫩，需注意水温不能过高，必要时添加少许凉水。准备完成后，使用纱布或柔软的布从前往后擦会阴部，具...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2021/06/18 播放（64710）
青春期男性或少儿男性如果能将包皮翻起来时，一般情况下，可以每周进行清理6-7次，并且需要每次将包皮轻轻地翻起，可以用淡盐水、温水进行清洗。如果病人包皮不能上翻时，建议最好做包皮...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/04/20 收听(56792)
01:48
2个月宝宝去除头垢的步骤具体如下： 1、涂润肤油：可以在有头垢的部位涂抹润肤油，通常建议涂抹0.5-1小时，帮助头垢软化； 2、沐浴清洗：可以用湿...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/04/20 播放（92547）
一般一个月的宝宝就是脂溢性皮炎或者是湿疹分泌的黄色分泌物，可以在宝宝的头面部出现黄色的结痂，称头垢。清理的办法一般在头部抹上甘油或者是橄榄油，抹上油以后用湿的毛巾温敷一个小时，...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/04/26 收听(16979)
