这是一种保健食品，而非药品，减肥的效果是因为能够调理体内的内分泌，使体内的平衡不至于紊乱，可以增加人体的基础代谢率，并且增加膳食纤维的含量，可以增加饱腹感，不会让人常有饥饿感。并且可以起到润肠排便，滋润小肠粘膜，起到缓解便秘的效果。不是一种减肥药，但是可以通过上述几点机制，增加人体基础代谢率，润肠通便，增加饱腹感来起到控制体重的效果。