临床上引起神经衰弱的诱因或者病因不同，饮食调理的方案也不同，具体情况如下：
第一、如果因为用脑过度或者精神压力过大，造成的脑神经衰弱，现代人的学习工作压力都比较大，容易出现因为用脑过度而造成的神经衰弱。针对这种情况，应该多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡、蛋、鱼、虾、蟹等，因为脑细胞对蛋白质的需求量非常大，脑神经和脑细胞在更新的过程中需要较多的蛋白质参与，所以通过补充蛋白质就可以治疗该种类型的脑神经衰弱。
第二、如果因为年龄大而造成的脑神经衰弱，比如年龄在50岁以上的老年人群，由于随着年龄的增长脑细胞、脑神经的新陈代谢，以及更新能力下降，也会出现脑神经衰弱的情况。针对这类人群可以多吃一些富含维生素的食物，比如胡萝卜、西兰花等，也可以吃燕窝或者肉汤等进行滋补，起到治疗脑神经衰弱的目的。