甲下出血为外伤性疾病，因此主要的预防措施是防止外伤，特别是一些高危的职业要做好自身的防护，可有效避免甲下出血的发生，具体预防方法如下：
1、注意个人保护，特别是建筑行业、搬运工等，注意自身安全可有效避免发生甲下出血。
2、尽量不去人多的地方，避免由于踩踏造成甲下出血的发生。
3、运动时也要做好专业的防护，特别是打篮球、踢足球等容易造成甲下出血的运动。