乳房上摸上去一粒一粒的，最多见的是乳房的脂肪颗粒，也可以是囊性增生以及增生的结节。更少见的一些是皮肤上的病变，譬如皮肤里面的纤维瘤或者是皮脂腺囊肿。特别少见的一种是神经纤维瘤，摸起来是一粒一粒的。无论是哪一类情况，当自己难以判断的时候，还是要到乳腺专科进行触诊检查，甚至是彩超检查来明确诊断，必要的时候可以做手术切除个别结节化验，俗称活检。