失眠的治疗无论以何种形式进行，只要是失眠被治愈了，就是最佳的方式。失眠的干预措施主要包括药物治疗和非药物治疗，对于急性失眠患者宜早期应用药物治疗。对于亚急性或慢性失眠患者，无论是原发还是继发，在应用药物治疗的同时应当辅助以心理行为治疗，即使是那些已经长期服用镇静催眠药物的失眠患者亦是如此。适合自己的治疗方式就死最佳治疗方式。