乳房里有硬块，先要了解一下乳房的正常结构。乳房结构类似一个包子，包子皮就是乳房的皮肤和皮下脂肪层，包子馅就是乳腺的腺体组织。
乳腺的腺体组织通常会比乳腺的皮肤和皮下脂肪要硬的多，因此当去触摸乳房的时候，就可以摸到内部有很大的包块、硬块，这个硬块的范围通常遍及整个乳房。但如果摸到局限性的，比如小于2-3cm、局限在腺体内部的硬块，可能提示就是乳腺腺体内部发生了良性肿瘤。
尤其是这个肿块的位置、大小不发生变化，甚至有逐渐长大的趋势，那么一定要赶紧去医院，请医生来进行鉴别。