在月经期的时候，刚刚开始的第一天血是黑色的，主要是因为子宫内膜在剥离的过程中会有出血，如果这个血液在宫腔内待的时间过长，再排出体外，就有可能就会变成暗黑色的血，一定要保持干净卫生，及时更换衣物，平时注意在经期的时候，不能吃生冷辛辣刺激类的食物，以免造成空气寒凉，引起黑色血液，多喝一些热汤热水，祛除体内的湿气。