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"三个月宝宝平均的睡眠时间12-15个小时,每个孩子会有一些个体差异,睡眠是一个很复杂的生理和行为过程,正常的睡眠时间以及节律,它反应了孩子身心的健康水平,所以对于三个月的宝宝...
王志新│中日友好医院
2020/03/25 收听(75493)
0-5岁儿童睡眠卫生指南推荐0-3个月宝宝睡眠时间是13-18个小时,一般三个月的宝宝睡眠规律逐渐形成,有自己的睡眠规律,白天和夜间都会有自己的规律睡眠,每周期大概2-3个小时...
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/03/31 收听(93421)
"一般对于三个月孩子,推荐全天的睡眠总时间大概在14-17个小时。当然对于每个孩子来说,睡眠总时间有一定个体差异,并没有特别严格的要求。有些可能睡得长点,一天可能睡到16-20...
张晓蕊│北京大学人民医院
2021/02/22 收听(14677)
"3个月的宝宝睡眠时间在15-20个小时每天是正常的。儿童时期,不同的年龄阶段每天的睡眠时间是不一样的,保证充足的睡眠时间对于孩子的生长发育特别重要。一般情况下,新生儿每天睡2...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2018/10/29 收听(48776)
通常情况下,3个月宝宝每天的睡眠时间在14-15小时左右。家长需要意识到宝宝的睡眠十分重要,因为宝宝大部分生长发育都在睡眠中完成,70%的生长激素是在深睡中...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/04/26 阅读(3304)
"年龄越小的宝宝睡眠时间就会越长,三个月的小宝宝通常睡眠也可以达到16-17个小时。当然每一个宝宝的睡眠时间可能会有一些差异,长一点或者短一点都不是有多大的问题,关键还是要看宝...
刘莉│首都医科大学附属北京儿童医院
2020/03/22 收听(24164)
"不同年龄段的孩子所需要的睡眠时间不同,3个月的孩子睡眠时间一般在16-18个小时左右。随着年龄增长,睡眠时间逐渐缩短,刚出生的新生儿睡眠时间最长,基本在20个小时左右,正常范...
胡慧敏│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/05/11 收听(13431)
"人正常的睡眠时间,不同的年龄段有不同的需求,成年人要求一天有质量比较高的睡眠,至少要有7个小时左右,而小孩对睡眠的要求会更多,要求一天睡眠要到20小时以上。如果是青少年,一天...
聂志扬│北京医院
2019/12/09 收听(38557)
"一天最好的睡眠时间是晚上的21点到次日凌晨6点,建议睡眠时间在6-8个小时,能让身体和大脑得到充分的休息。临床上的有些睡眠障碍的病人,存在入睡困难的症状,必要的时候可以口服促...
刘月姮│大庆市中医医院
2019/11/30 收听(53813)
婴儿睡眠的时间与自身的月龄成正比,睡眠时间会随着宝宝的成长而逐渐缩短,觉醒时间会变长。一般出生婴儿每天的睡眠时间在20个小时左右;2个月左右,睡眠的时间需要18个小时;4个月大...
张素霞│郸城县第二人民医院
2018/06/27 收听(64697)
40天的宝宝,每天可以睡到18-20个小时,但是,宝宝的睡眠也是因人而异的,而且和宝妈在孕期的习惯有很大的关系。如果孕期宝妈喜欢熬夜,则宝宝出生以后也会喜欢熬夜。宝宝睡觉的时候...
郭萍│云龙区云龙社区卫生服务中心
2018/07/09 收听(96606)
2个月的宝宝,每天睡眠时间在15-20个小时是正常的。儿童时期,不同的年龄阶段,每天的睡眠时间是不一样的。保证充足的睡眠时间,对于孩子的生长发育特别重要。一般情况下,新生儿每天...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2018/10/25 收听(46788)
"10个月的婴儿已经属于较大的婴儿,一天的睡眠时间大概是13-15个小时,白天可以有两次的小睡,大概每次是1-1.5个小时,晚间睡眠时间为10-12个小时。婴儿的睡眠时间随着月...
刘莉│首都医科大学附属北京儿童医院
2020/05/13 收听(33560)
"2个月的宝宝睡眠时间是多少?一般在3个月内的宝宝,除了吃就是睡,每天的睡眠在20个小时左右。但是到2个月的时候,宝宝白天睡得太多,会影响晚上的睡眠,不过这个时候要尽量让宝宝多...
张素霞│郸城县第二人民医院
2018/06/13 收听(50862)
"一个多月的宝宝一天睡眠时间一般在16-18小时左右。满月后的宝宝会有更多时间处在清醒状态,有的宝宝一天只睡十几个小时,所以宝妈不必过于纠结睡眠时间多少,只要宝宝精神状态好、食...
李梅│哈尔滨市儿童医院
2020/03/03 收听(52581)
"一般情况下,六个月的宝宝睡眠时间是15-16小时左右。白天可能睡2-3次,每次睡1-2个小时左右,夜间睡眠时间可能10个小时左右。宝宝睡眠的情况随着宝宝的月龄增长,睡眠时间会...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/07/05 收听(46458)
"对于1个多月到2个月的宝宝,很多家属问宝宝一直在睡觉,而且每次喂奶的时候都叫不起来,也不好好吃奶,这种情况下是不是正常。对于1个多月的宝宝,他的睡眠时间比较长,一般来说最长可...
杨偲│吉林大学第一医院
2018/08/29 收听(85279)
"宝妈们应该科学安排宝宝的睡眠时间,1岁宝宝在上午和下午,各睡1-2个小时,晚上从7-9点左右开始睡,睡到第2天早上醒来,大约8-10个小时。建议下午5-7点前,尽量不要让宝宝...
杨金花│贵阳市妇幼保健院
2018/10/09 收听(64529)
"不同月龄的孩子需要保证不同时长的睡眠。十个月宝宝睡眠时间大约是13到15个小时,但是每个孩子的个体差异也很大,所以并不是严格的要求的某一个点,他只是范围,而且在范围之外,也会...
袁玲│徐州市第一人民医院
2018/05/11 收听(60208)
"对于4个月宝宝的睡眠时间,其实并没有一个特别严格的要求或者界定,每个孩子会有比较大的个体差异,所以他们的睡眠时间可能会是不同的。一般来说,大部分4个月左右的孩子,睡眠时间每天...
张晓蕊│北京大学人民医院
2020/05/26 收听(26011)